모유에는 두뇌 발달과 시력 발달에 좋은 요소가 많이 들어 있습니다. -아트미스 시모포로스 박사 [오메가 다이어트] 오늘의 영단어 - draw up : 끌어 올리다, 입안하다죽 떠 먹은 자리 , 많은 것 가운데서 조금 떠내도 흔적이 안 난다는 말. 세상에는 두 부류의 사람이 있다. 강한 사람과 약한 사람. 강한 사람에게는 강한 마음이 있고, 약한 사람에게는 약한 마음이 있다. 태어날 때부터 정해진 것이 아니라 스스로의 결심과 수양에 의해 만들어지는 것이다. 수양하지 않는다면 무슨 소용이 있겠는가. -이경제 천리마 꼬리에 쉬파리 따라가듯 , 자기는 하는 일 없이 남에게 기대어 살거나 싸다님을 이르는 말. 진정한 남자가 되기 위한 또 하나의 이유는 여러분 스스로가 성장하기를 두려워하기 때문이다. -존 마스든 몸에 좋은 음식을 천천히 씹어 먹으며 꾸준한 운동을 하는 것이 뇌세포의 활동을 왕성하게 하는 비결이다. 인간의 씹는 행위가 인간의 역사를 바꾸었다. -오시마 기요시(뇌 연구의 대가) 오늘의 영단어 - amendment talks : 개정회담사람을 싫어하는 것을 고치는 간단한 방법이 있다. 그것은 타인의 장점을 발견하는 것이다. -데일 카네기 오늘의 영단어 - assert : 단언하다, 역설하다, 주장하다